Бесплатный онлайн мастер-класс
«Твой идеальный день»
12 декабря в 20:00 МСК (19:00 Кипр)
Используйте эту формулу, чтобы всегда
быть на пике своих сил и эмоциональной выносливости!
Вы получите пошаговую систему, для создания и проживания своего лучшего дня.
Бесплатный онлайн мастер-класс
«Твой идеальный день»
12 декабря в 20:00 (19:00 Кипр)
Используйте эту формулу, чтобы всегда быть на пике своих сил и эмоциональной выносливости!
Вы получите пошаговую систему, для создания и проживания своего лучшего дня.
Бесплатный онлайн мастер-класс
«Твой идеальный день»
12 декабря в 20:00 МСК (19:00 Кипр)
Используйте эту формулу, чтобы всегда быть на пике своих сил и эмоциональной выносливости!
Вы получите пошаговую систему, для создания и проживания своего лучшего дня.
Полноценный мастер-класс для занятых людей.
90 минут
бесплатное участие онлайн,
запись доступна 2 дня для зарегистрированных
4 больших темы
0₽ вложений
Мастер-класс проходит бесплатно
Отзывы
Сергей Кратинов оставил неизгладимый след в моей жизни и в том, как я вижу себя и свои возможности. Открытия, которые я получила благодаря его коучингу, все еще находят отклик, день за днем, год за годом; и они продолжают оказывать благотворное влияние на мое мышление и мои реакции.
Анна Б., психолог
Как сказала Опра Уинфри, «величайшим открытием всех времен является то, что человек может изменить свое будущее, просто изменив свое отношение». С нашей первой встречи я стала внимательно следить за своими мыслями, выполнять упражнения для себя и создавать новые образы. Это теперь станет частью моей жизни ... Я создаю каждый день, момент за моментом.
Ксения Б. домохозяйка
Сергей помог мне определить вещи, которые важны; помог мне учиться у лучших из лучших и отказаться от тех идей, которые замедляют мой рост.
Петр В.
Добро пожаловать в жизнь после тренировки с Сергеем Кратиновым. Сергей, спасибо, что показал мне, как жить. Я люблю свою новую жизнь.
Сергей П. предприниматель
Узнаёте себя?
Вы чувствуете, что
способны на большее
Вы — осознанный человек. Возможно, занимаетесь телесными практиками,
практикуете медитации.
Но чего-то не хватает,
чтобы сделать прорыв.
Вы перегорели от текущей
работы и жизни
Вы работаете в офисе
или занимаетесь бизнесом,
но чувствуете упадок сил
и бессмысленность происходящего.
Вы как белка в колесе,
а результата нет
Вы застряли в кругу одних и тех же задач
и не понимаете, как выйти на другой
уровень в бизнесе и жизни.
Все стареют и слабеют со временем, это медицинский факт.
Вы хотите жить, продолжать радоваться и получать удовольствие независимо от окружающего вас стресса.
«Ваше отличное самочувствие — в ваших руках! Вы избавитесь от страха перемен. Следуя „формуле идеального дня“, вы включите нужные гормоны».
Каждый день — это маленькая жизнь. Если вы отлично проживёте один день, то сможете улучшить всю свою жизнь.
Я это называю Формулой оптимального состояния — когда вы ежедневно довольны тем, как вы чувствуете, действуете и мыслите.
Присоединяйтесь к бесплатному мастер-классу,
чтобы проживать каждый свой день
по уникальной формуле «Оптимального состояния»!
И тогда вечером у вас будут силы, чтобы с удовольствием провести время с семьёй или друзьями и построить планы на завтра!
Что вы получите, посетив мастер-класс:
Научитесь получать энергию с помощью ресурсов из своего тела и победить свой страх будущего
Привыкнете практиковать упражнения, которые сделают вас бодрыми и выносливыми утром, днём и вечером.
Узнаете «Золотое правило» вашего идеального дня
Разберётесь, чем идеальный день отличается от обычного, и научитесь планировать свои обычные дела так, чтобы к вечеру чувствовать себя победителем.
Научитесь программировать своё тело согласно ежедневным приоритетам
Определите, что имеет значение именно для вас. Создадите стратегию, объединяющую ваше тело, мысли и чувства.
Научитесь якорить свои позитивные чувства
Вы узнаете как навсегда закрепить в теле лучшие чувства, которые помогут вам пережить тяжелые периоды в своей жизни.
Мастер-класс веду я, Сергей Кратинов. Если мы ещё не встречались, давайте знакомиться! Мне 52 года. Живу с семьёй на Кипре. Уже 10 лет каждое моё утро начинается с полуторачасовой, специальной зарядки. Днём я практикую со своими студентами тайцзи, медитацию и редкие Даосские техники с мечом. Я много работаю с людьми, часто веду по 5-7 сессий в день, много времени провожу в перелётах. Пятнадцать лет назад после автомобильной аварии и компрессионной травмы позвоночника я не мог вести нормальный образ жизни. Это заставило меня обратиться к китайской медицине и даосским практикам. На основе физиологии и этих знаний я построил авторскую систему как перестроить и укрепить своё тело так, чтобы наслаждаться своей жизнью каждый день, несмотря на прожитые годы и травмы. Эта система помогла уже 10 тысячам человек. Ритм жизни человека убыстряется с каждым годом. Оборотная сторона этого процесса постоянное состояние напряжения, беспокойства, неуверенности и дискомфорта, в котором находятся большинство людей. В человеческом организме стресс способствует активации надпочечников и выработке андреналина. Этот гормон приводит все системы организма в состояние «боевой готовности», что было очень актуально для древнего человека, когда ему нужно было убежать или отразить нападение. Но сегодня 90 процентов людей страдают «адреналиновой зависимостью» наносящий вред нашему здоровью. Чем больше адреналина, тем больше страха и наоборот. С помощью простых пошаговых рекомендаций и коротких упражнений я помогу избавиться от избытка адреналина и добавить так необходимого мужчинам и женщинам тестостерона в организм для поддержания баланса оптимизма и выносливости на каждый день. |
Если мы ещё не встречались, давайте знакомиться! Мне 52 года. Живу с семьёй на Кипре. Уже 10 лет каждое моё утро начинается с полуторачасовой, специальной зарядки. Днём я практикую со своими студентами тайцзи, медитацию и редкие Даосские техники с мечом.
Я много работаю с людьми, часто веду по 5-7 сессий в день, много времени провожу в перелётах.
Пятнадцать лет назад после автомобильной аварии и компрессионной травмы позвоночника я не мог вести нормальный образ жизни.
Это заставило меня обратиться к китайской медицине и даосским практикам. На основе физиологии и этих знаний я построил авторскую систему как перестроить и укрепить своё тело так, чтобы наслаждаться своей жизнью каждый день, несмотря на прожитые годы и травмы. Эта система помогла уже 10 тысячам человек.
Ритм жизни человека убыстряется с каждым годом. Оборотная сторона этого процесса постоянное состояние напряжения, беспокойства, неуверенности и дискомфорта, в котором находятся большинство людей.
В человеческом организме стресс способствует активации надпочечников и выработке андреналина. Этот гормон приводит все системы организма в состояние «боевой готовности», что было очень актуально для древнего человека, когда ему нужно было убежать или отразить нападение. Но сегодня 90 процентов людей страдают «адреналиновой зависимостью» наносящий вред нашему здоровью.
Чем больше адреналина, тем больше страха и наоборот.
С помощью простых пошаговых рекомендаций и коротких упражнений я помогу избавиться от избытка адреналина и добавить так необходимого мужчинам и женщинам тестостерона в организм для поддержания баланса оптимизма и выносливости на каждый день.
Программа мастер-класса
Гормоны, роль упражнений и питания
Вы узнаете, как упражнения связаны с вашим физическим состоянием. Поймёте, как гормоны влияют на ваше эмоциональное состояние и научитесь ими управлять.
Якорение как ключевой элемент в построении оптимального состояния
Вы научитесь осознанно фиксировать своё сознание на позитивных моментах.
Увидеть своё будущее
С помощью глубоких точечных вопросов вы сможете построить образ будущего, к которому хотите прийти.
Разбор ошибок и ответы на вопросы`
Я разберу самые частые ошибки и отвечу на ваши вопросы, чтобы к концу мастер-класса вы составили свой чек-лист, по которому теперь будете проживать каждый свой день.
Что будет после регистрации?
Мы пригласим вас
подписаться на мессенджер
Подпишитесь на наш мессенджер в фейсбуке. Наш чат-бот напомнит вам о предстоящем интенсиве и сообщит о появлении новых материалов на нашей странице.
Мы пригласим вас
в закрытую группу
Вам на почту придёт письмо со ссылкой на группу интенсива в фейсбуке. Присоединяйтесь, чтобы до старта познакомиться со мной и другими участниками.
Вы получите
напоминание о старте
За день до начала интенсива я пришлю вам напоминание. Чтобы всегда быть в курсе новостей и не пропускать уроки, рекомендую вам подписаться на чат-бота. Инструкция будет в письме.
Отзывы
Мастер-класс изменил мое восприятие себя и мира. Моя голова кружилась, когда я спорила со своими собственными ограничениями. Я полностью увидела мои скрытые возможности и силу. Все мое существо было наполнено энергией, страстью ко всему, чем я являюсь.
Марина П., Санкт-Петербург
Сергей - необыкновенный человек, готовый необычными способами помочь людям узнать больше о себе и своих возможностях.
Ольга М. Москва
Я знаю Сергея почти 7 лет. В течение этого времени я наблюдала, как целенаправленно он всегда стремится к трансформации. Он консультирует, проводит семинары, изучает людей и их природу в целом. За пять лет, которые я участвовала в его тренингах, моя жизнь кардинально изменилась. Я стала более открыта для новых идей и способов взглянуть на мир, которые никогда бы не пришёл мне в голову. Я научилась смотреть на жизнь и на возникающие проблемы с новым энтузиазмом.
Татьяна Р. К
Сергей помог мне определить вещи, которые важны; помог мне учиться у лучших из лучших и отказаться от тех идей, которые замедляют мой рост.
Петр В.
Добро пожаловать в жизнь после тренировки с Сергеем Кратиновым. Сергей, спасибо, что показал мне, как жить. Я люблю свою новую жизнь.
Сергей П. предприниматель
Как сказала Опра Уинфри, «величайшим открытием всех времен является то, что человек может изменить свое будущее, просто изменив свое отношение». С нашей первой встречи я стала внимательно следить за своими мыслями, выполнять упражнения для себя и создавать новые образы. Это теперь станет частью моей жизни ... Я создаю каждый день, момент за моментом.
Ксения Б. домохозяйка
Сергей Кратинов оставил неизгладимый след в моей жизни и в том, как я вижу себя и свои возможности. Открытия, которые я получила благодаря его коучингу, все еще находят отклик, день за днем, год за годом; и они продолжают оказывать благотворное влияние на мое мышление и мои реакции.
Анна Б., психолог
Пишите нам на почту, если у вас есть вопросы:
sk@endlesszen.club
2018-2026 © Endless Zen. ОГРН 319774600440968
ИП Кратинов Сергей Глебович
Политика конфиденциальности Договор оферты
Написать в службу поддержки
Пишите:
sk@endlesszen.club