Endless Zen

Endless Zen

  • Главная
  • Статьи
  • Подарки
  • Курсы
  • Контакты
  • +7(495)1449-891

Какие продукты лучше всего есть в сентябре

Друзья поздравляю вас с началом осени :) 


Первое сентября для многих этот день знаменует начало года - нового учебного года и первый день осени. По китайскому календарю осень уже в разгаре. И сегодня я хотел с вами поделиться рекомендациями, разработанными китайской традиционной медициной для каждого из 24 сезонов, на которые разделен год в китайском календаре. 


Следуя им, человек как бы синхронизировался с природными ритмами, соблюдал разумный баланс элементов и в результате, постоянно был в состоянии соответствия текущему времени, что позволял ему не болеть. 


8/9 сентября приходит сезон «Белые росы»,господствует металл. В этот период организм переходит на «зимний режим работы». Не стоит есть много белка, пища должна легко усваиваться. Клетчатка из овощей и фруктов приветствуется, но все должно пройти легкую термическую обработку. Мы запасаем витамины на зиму, стараемся не перегружать организм и дать ему время перейти на более энергоемкий режим. Скоро уже придет время горячих супов и тяжелых белковых блюд, а пока... витамины и продукты, увлажняющие слизистую, например, миндальное молоко. Также отлично употреблять: авокадо, оливковое масло, орехи кэшью и огурцы. 



23/24 сентября приходит сезон «Осеннее равноденствие», господствует металл. Одна из поворотных точек года - равноденствие располагает к равновесию. Все должно быть не слишком соленое, не слишком острое, не слишком кислое, не слишком сладкое, не слишком горькое. Не переедать, не перепивать, не кричать и не раздражаться.

Sergey Kratinov
Вс 1 Сентября 15:02
1 Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
{"signature":"b9c0a9603fc1e29decbabb98dd947e59","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":1,"object_id":590100,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
{"signature":"ae81ac7de3d2312e6ed3f1ad26994008","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59022275,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
надежда удалить
Благодарю!
или отменить редактирование
Пн 02 Сен 2019 Нравится • Ответить

2018-2025 © Endless Zen. ОГРН 319774600440968
ИП Кратинов Сергей Глебович
Политика конфиденциальности  Договор оферты
Написать в службу поддержки
Пишите: sk@endlesszen.club

‹›